Η σημερινή προπόνηση ξεκίνησε με προθέρμανση παίζοντας την μπάλα με κοντινές και μακρινές μπαλιές.
Αργότερα δύο ομάδες έκαναν κυκλοφορία της μπάλας σε μικρές εστίες, συνεχίστηκε με παιχνίδια για φυσική κατάσταση και ειδική αντοχή και ολοκληρώθηκε με παιχνίδι στο μισό γήπεδο με τρεις εστίες και αποθεραπεία.
Στην σημερινή προπόνηση έδωσαν όλοι το παρόν τους πλην του Torres, Μαχλά και Σατσιά οι οποίοι ακολούθησαν θεραπεία και ατομική προπόνηση.
